Rust in je hoofd, rust in je lichaam. Stress en emoties geven vaak spanningen in je lichaam, waardoor je het overzicht kunt kwijtraken. Wanneer je stress en emoties herkent en leert hoe je ermee kunt omgaan, kun je de spanningen voor zijn.

Vanuit ontspanning krijg je meer inzichten en rust.

Twijfel je weleens over je keuzes? Denk je weleens doe ik dit wel goed? Hoe kan ik dit het beste aanpakken? Maak je tijd voor jezelf?
Hoe maak jij je keuzes? Luister je weleens naar je gevoel? Wanneer je je goed voelt en zelfverzekerd bent van jouw kunnen, maak je makkelijker en zelfverzekerd jouw keuzes. Hoe doe je dat? Je hoeft het niet alleen te doen. Samen kunnen wij op zoek naar jouw Calm.

Specialisaties

• Angst / fobie
• Burnout
• Eenzaamheid
• NLP