Registreren

Rivada Coaching

Dissel 21, IJsselstein
Burn-out CoachLeefstijl CoachWandel Coach

Over mij

In de jaren dat ik gewerkt heb als directiesecretaresse liep ik regelmatig tegen mijn grenzen aan en raakte ik een aantal keer in een depressie. Telkens volgde een zoektocht naar een natuurlijke manier van herstel tussen lichaam en geest. Na vele jaren bleef het kriebelen. In 2016 koos ik een ander pad en heb ik opleidingen gevolgd tot coach. Mijn missie is jou te helpen lichaamsbewust te worden van de dieperliggende oorzaak bij een depressie en dat je weer verbinding kunt maken met jezelf.

Werkwijze

Ik ga met je wandelen in de natuur. Als je naast elkaar loopt in het bos kun je makkelijker over je gevoelens praten. Je wordt bewust van je lichaam, ademhaling en zintuigen. Soms is er alleen een vraag en is tijd nodig voor een antwoord. De natuur helpt daarbij. Voor de coachgesprekken vul je een vragenlijst in. Tussen de gesprekken door geef ik je oefeningen. Dit helpt om stil te staan of kleine stapjes vooruit te maken. Je krijgt zicht op jouw levenspad en kiest wat bij jou past.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik kan goed luisteren en ben positief. Je voelt je snel bij mij op je gemak. We staan stil bij de natuur, het seizoen en bij wat er speelt op dit moment in jouw leven. We beginnen rustig, stap voor stap. Ik breng structuur aan waar nodig, geef richting en haal de rode draad uit het gesprek.

Als integraal leefstijlcoach ben ik opgenomen in het abituriëntenregister van CPION, het Centrum Post Initieel Onderwijs Nederland.

Certificeringen

Overig

Aanpak

Intuïtief, Ontwikkelingsgericht, Oplossingsgericht, Praktisch, Spiritueel

Methode

Familieopstellingen, Integraal, Mindfulness, Wandelcoaching

Neem contact op met deze coach

Voorkeur contactmethode

Review toevoegen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Waardering

Neem contact op met deze coach

Voorkeur contactmethode

Certificeringen

Overig

Aanpak

Intuïtief, Ontwikkelingsgericht, Oplossingsgericht, Praktisch, Spiritueel

Methode

Familieopstellingen, Integraal, Mindfulness, Wandelcoaching